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Alimentation santé énergétique おいしくて体にいい食材
時間がなくても、bien être=よりよく"身体によい物を食べること"を提案するガイドブック的な1冊。
ブルーチーズと洋梨のサラダ、キャロットケーキ、インゲン豆のサラダなど、ひよこ豆のガレットなど素材をいかした30のレシピが収録されています。本の前半部分では、野菜や雑穀、乳製品など各食材の栄養価についても解説がされていて、テキスト量は多めです。
Auteur: Sophie Braimbridge Jenny Copeland
15×21cm / 128ページ / ソフトカバー / フランス語 / 2004
出版 Publisher Marabout
販売価格 Price

2,073円(税込)

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